Zmiksuj wodę, czosnek i przyprawy.
Dodaj do nich pozostałe składniki.
Poczekaj kilka minut, aż nasiona chia spęcznieją i masa zgęstnieje.
Wyłóż masę na blachę przykrytą papierem do pieczenia, rozsmaruj równo na wysokość ok. 5 mm. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 160ºC na 20 minut.
Wyjmij blachę i pokrój placek na kawałki i piecz jeszcze 40 minut.
Wystudź, przechowuj w zamkniętym pojemniku.