Kasze: gryczaną i pęczak ugotować. Ugotować namoczoną wcześniej fasolę (lub użyć z puszki). Cebule posiekać. Warzywa zetrzeć na tarce o grubych oczkach i poddusić na oleju, dodać zmiażdżony czosnek. Kaszę i fasolę zemleć, dodać warzywa, płatki owsiane, jaja, natkę. Doprawić do smaku. Wymieszać. Wyłożyć do natłuszczonych i wysypanych otrębami foremek. Piec przez około godzinę w 180 stopniach.